過敏性腸症候群（IBS）治療のための
フォドマップ食事療法プログラムfodmy（フォドミー）です。
過敏性腸症候群の外出時お悩みあるある
Aさん
外出時、トイレがどこにあるか不安でたまらない…
そんな経験、ありませんか？
“近くのトイレを探したい！”と思うときってどんなときでしょうか？
例えばこんなとき、トイレの場所がわからないと困りますよね。
・花火大会・お祭り・海辺・屋外コンサート会場・公園・バーベキュー場・ショッピングモールなどの大型施設・ドライブ etc.
不安で心配になるからとこのようなイベントを避けている方も少なくないのではないでしょうか？
でも、どうしても避けられないときもありますし、
不安を減らして楽しむことができたら良いですよね。
今日はそんな外出時に役立つ便利なアプリをご紹介します！
外出時のトイレ探しに役立つ、お助けアプリ
外出時に急にトイレに行きたくなったときに役立つおすすめのアプリが「トイレ情報共有マップくん」です。
「トイレ情報共有マップくん」とは
地図上にトイレをプロットした、トイレ探しに特化したアプリ
全国のトイレの場所を網羅しています！
利用料：無料
「トイレ情報共有マップくん」がすごいのは
- トイレの場所が地図でわかる
だけでなく、 - 洋式トイレかどうか
- ウォシュレットの有無
- 広さや清潔さ
などもわかるんです！！
ユーザー投稿で成り立っているアプリなので、最新情報にどんどん更新されているのもうれしいですね。
こんなアプリをスマホに入れておけば、外出時も慌てずにすみそうです。
fodmyの公式LINEでは、このような
- 過敏性腸症候群（IBS）の方に役立つ情報
- 皆さまから寄せられたフォドマップに関するご質問にもお答えしています。
もっと「FODMAP」について知りたいという方は、
fodmy（フォドミー）の公式LINEにご登録してみてくださいね。
また、もっと自分にあった情報がほしい！という方のために「無料相談」も実施中です。
大人気のfodmy無料相談はご応募枠には限りがありますので、なるべく早めにお申込みくださいね。
