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いちばん人気！fodmyオリジナルのフォドマップ食プログラム。
１００食以上の献立＆時短レシピ付きで毎日の食事にも悩まず、わからないことや体調の変化にも専門の管理栄養士のアドバイスで安心して行っていただけます。フォドマップの経験に応じた２つのプランをご用意。
過敏性腸症候群（IBS）の症状改善法として
今注目のFODMAP食ご存知ですか？
FODMAP食とは※1
FODMAP食は、過敏性腸症候群の改善に効果がある3段階の食事法です。IBS患者の 3/4人がこの食事法で症状が改善すると言われています。
FODMAPは、腸で完全に消化または吸収されない糖質の総称。この中に普段よく食べているものがあれば、それが過敏性腸症候群の症状を引き起こしている原因の可能性があります。
でも・・・実は
フォドマップ食の挫折率は…84％！！
食べられるものが少ない…
美味しくない…
自分のやり方であってるのか不安…
でも、fodmyなら
カンタン！
100以上の献立と時短レシピ、買い物リストもあるから悩まない
続く！
美味しいレシピと専属の管理栄養士のサポートだから続けられる
不安なし！
世界最新基準の研究結果に対応したプログラムだから情報に惑わされずすすめられる
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